Ventre gonflé, gaz, lourdeur après les repas : le ballonnement est très fréquent et le plus souvent bénin. Ses causes, les gestes qui soulagent, et ce que le massage du ventre peut apporter.
Le Chi Nei Tsang ne fait pas maigrir. Il peut en revanche rendre le ventre plus confortable et aider à gérer le stress : ce qu’il faut savoir avant une séance.
Confort digestif, stress, sommeil, émotions : les bienfaits du Chi Nei Tsang les plus souvent décrits, ce que dit la recherche, ses limites et des avis de patients.
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