Questions fréquentes,
avant votre séance.

Cela dépend de ce qui vous amène : douleurs et tensions profondes (fasciathérapie), ventre tendu ou stress qui noue (Chi Nei Tsang), fatigue et besoin de décrocher (réflexologie), raideurs musculaires (massage décontractant). La page Soins vous aide à choisir ; en cas de doute, l’entretien téléphonique gratuit est fait pour ça.

Nous commençons par un échange sur ce qui vous amène, votre histoire et vos attentes. Vient ensuite le soin, à votre rythme, puis un temps pour sentir ce qui a changé et quelques repères pour la suite.

Venez dans une tenue souple et confortable. Pour la fasciathérapie, vous restez habillé ; pour la réflexologie, seuls les pieds et le bas des jambes sont découverts. Pour le Chi Nei Tsang et le massage, je vous explique sur place ce qui est nécessaire, dans le respect de votre pudeur.

Aucune ordonnance n’est nécessaire. Signalez-moi tout suivi médical en cours. Les soins relèvent du bien-être et de l’accompagnement : ils ne remplacent pas un avis médical, et en cas de douleur aiguë inexpliquée, de fièvre ou de pathologie en cours de diagnostic, consultez d’abord votre médecin.

Pour le Chi Nei Tsang, évitez un repas copieux dans les deux heures qui précèdent. Pour les autres soins, un repas léger suffit. Tous les conseils : préparer sa première séance de Chi Nei Tsang.

Une thérapie manuelle douce, développée en France par Danis Bois, qui s’adresse aux fascias, les membranes qui enveloppent muscles, organes et nerfs. Le toucher est lent et précis, sans manipulation brusque. En savoir plus sur la fasciathérapie.

Non. Le toucher est doux et respecte vos sensations. Certaines zones peuvent être sensibles quand une tension se relâche ; la pression est toujours ajustée à votre ressenti, et vous pouvez parler à tout moment.

L’ostéopathie travaille surtout la mobilité des structures, la kinésithérapie la rééducation par le mouvement et le massage. La fasciathérapie s’adresse au tissu qui relie l’ensemble du corps, avec un toucher lent et une grande attention à vos perceptions. Ces approches sont complémentaires.

Une première séance permet de faire le point et de ressentir le travail. Pour des tensions installées, quelques séances rapprochées sont souvent utiles, puis un rythme plus espacé. Nous en parlons ensemble, sans engagement. Pour un accompagnement dans la durée, il existe le Parcours 90 jours.

Le plus souvent une détente profonde, parfois une fatigue passagère ou des sensations dans les zones travaillées. Buvez de l’eau et accordez-vous un moment calme après le soin.

Les soins sont doux, mais certaines situations demandent prudence : grossesse (pour le Chi Nei Tsang), opération ou blessure récente, phlébite, fièvre, pathologie en cours de diagnostic. Nous en parlons avant la séance. À lire : dangers et contre-indications de la fasciathérapie.

La fasciathérapie, le Chi Nei Tsang et la réflexologie : 110 € la séance de 75 minutes. Le massage décontractant : 140 € la séance de 90 minutes.

Elles ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent une partie des séances au titre des médecines douces ; une facture peut vous être remise. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

À Paris 10e, 44 rue de l’Échiquier, le mardi et le mercredi (métro Bonne-Nouvelle ou Strasbourg-Saint-Denis). À Paris 6e, 20 rue Monsieur-le-Prince, le vendredi et le samedi (métro Odéon, RER B Luxembourg).

En ligne, en choisissant votre soin et votre créneau sur la page de réservation. Vous pouvez aussi m’écrire ou m’appeler depuis la page Contact.

Depuis votre espace client, ou en me prévenant le plus tôt possible par téléphone ou par message, pour que le créneau puisse profiter à quelqu’un d’autre.

Un appel de 30 minutes, le lundi ou le jeudi, pour faire le point sur votre situation et voir ensemble ce qui peut vous aider, sans engagement. Réserver un créneau.