Introduction Présentation de la gymnastique sensorielle et son importance dans l’éveil de la sensorialité corporelle La gymnastique sensorielle, un voyage intérieur vers la conscience corporelle, nous invite à une écoute subtile de notre être. Ce n’est pas seulement un ensemble de mouvements; c’est une méditation en mouvement, une danse entre l’esprit et le corps. En…
Cet article vise à offrir une compréhension approfondie et pratique de la gymnastique sensorielle, en mettant l’accent sur la façon dont les mouvements de verticalité et de rotation peuvent être harmonieusement coordonnés pour une meilleure santé et un bien-être accru. Introduction Dans cette introduction, nous plongeons dans le monde fascinant de la gymnastique sensorielle. Nous…
Aujourd’hui, nous allons explorer ensemble les mouvements d’antéro-postériorité en nous concentrant sur la flexion et l’extension de la colonne vertébrale. Cette pratique vise à harmoniser le mouvement circulaire avec son aspect linéaire, afin d’augmenter la conscience de votre corps et de favoriser un équilibre plus profond Mouvement d’antéro-postériorité – flexion/extension Cet exercice pratique permet de…
Voici la version enrichie de votre article de blog optimisé pour le SEO : **Introduction : Pourquoi le mouvement sensoriel est-il crucial pour le bien-être féminin ?** L’agitation de la vie moderne pousse de plus en plus de femmes à rechercher activement des solutions pour améliorer leur bien-être. C’est une quête de sérénité, du désir…
Introduction Dans le paysage évolutif du milieu de travail en 202′, le bien-être mental et émotionnel des employés s’avère être un catalyseur incontournable de la productivité. Alors que l’évolution rapide des technologies, l’incertitude économique mondiale et la transformation digitale du travail créent de nouvelles formes de tensions psychologiques, les entreprises sont désormais contraintes de prendre…
Introduction : Pourquoi intégrer le bien-être en entreprise est essentiel ? Dans un univers où la pression et les exigences de performance s’intensifient, le stress professionnel se révèle comme un fléau majeur pour les entreprises. Face à ce constat, l’intégration des services de bien-être en entreprise n’est plus à considérer comme un luxe, mais davantage…
En tant que responsable des ressources humaines, vous êtes certainement conscient de l’impact du stress sur les performances des salariés. Le stress peut avoir des conséquences néfastes sur la santé physique et mentale des employés, ce qui peut entraîner une baisse de productivité et une augmentation de l’absentéisme. Mais que pouvez-vous faire pour aider vos…
Le MUNZ FLOOR est une pratique innovante qui gagne en popularité grâce à ses nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Mélangeant des techniques de mouvement, de respiration et de méditation, le MUNZ FLOOR se distingue par sa capacité à harmoniser le corps et l’esprit. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur les…
La fasciathérapie est une thérapie manuelle douce et non invasive, largement reconnue pour ses bienfaits sur la santé. Mais certaines personnes peuvent se demander si cette pratique présente des dangers. La réponse courte est non : la fasciathérapie est une pratique sécuritaire lorsqu’elle est réalisée par des professionnels qualifiés. Cet article explore les raisons pour…
Le Chi Nei Tsang, une technique de massage abdominal taoïste, est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur le bien-être physique et émotionnel. Cependant, comme toute pratique de guérison énergétique, il peut entraîner des effets secondaires. Dans cet article, nous allons explorer ces effets pour vous aider à pratiquer en toute connaissance de cause. Qu’est-ce que…
Dans le monde professionnel actuel, le bien-être des employés est devenu une priorité pour les entreprises soucieuses de leur performance et de leur productivité. Le stress, les longues heures de travail et les exigences constantes peuvent avoir un impact négatif sur la santé mentale et physique des employés. Des études montrent que le stress au…
« Dites-moi où le flux de sanguin est ralenti, et je vous dirai où commence la maladie. » Andrew Taylor Still. La Fasciathérapie : Une Approche Holistique La fasciathérapie, développée par Danis Bois, est une thérapie manuelle qui va bien au-delà de la simple manipulation des tissus du corps. Elle se fonde sur une vision holistique de…
Comment prévenir le burn-out : Guide pour Directeurs RH En ces temps incertains, les entreprises sont confrontées à une augmentation alarmante des cas de burn-out. Plus que jamais, aborder ce problème de manière proactive pour améliorer le bien-être des employés est devenu indispensable. Aux Directeurs RH maintenant la lourde tâche de mettre en œuvre des…
Série sur les causes du stress en entreprise La santé au travail est un enjeu majeur dans notre société, comme le démontre une récente étude américaine, qui avance qu’environ 80% des travailleurs se sentiraient stressés au travail. De plus, le stress professionnel aurait un coût élevé aux Etats-Unis : 300 milliards de dollars par an….
Réduire le stress au travail : découvrez nos outils numériques innovants
Introduction En tant que thérapeute manuel spécialisé en fasciathérapie, je souhaite partager avec vous l’importance fondamentale des expansions myofasciales dans le domaine de la thérapie manuelle. Les expansions myofasciales sont des connexions complexes entre les muscles squelettiques, les tendons et le fascia aponévrotique qui jouent un rôle essentiel dans la compréhension de la structure et…
Réveiller le potentiel d’harmonie du corps Au quotidien, nous mobilisons notre corps dans une multitudes d’activités, sans souvent réaliser l’importance d’une coordination efficace. Pourtant, savoir harmoniser nos mouvements est une clé essentielle de notre bien-être global. Découvrons ensemble l’importance et les avantages de la Coordination Fondamentale de Base, ce pilier de notre existence trop souvent…
Voici l’article enrichi : **Introduction**« Le biorythme sensoriel : Un phénomène complexe mais essentiel » Qu’est-ce que le biorythme sensoriel et pourquoi devrions-nous nous y intéresser ? Ces questions sont devenues de plus en plus pertinentes de nos jours, surtout lorsque le bien-être est devenu une priorité majeure pour beaucoup d’entre nous. Le biorythme sensoriel offre une…
En tant que thérapeute manuelle, j’ai eu la chance d’accompagner de nombreuses personnes dans leur quête de bien-être et de compréhension de leur propre corps. Au fil des années, j’ai constaté à quel point la manière dont nous percevons notre corps peut influencer notre santé physique et mentale. C’est pourquoi je souhaite aborder dans cet…
L’importance de la pause déjeuner pour le bien-être en entreprise. Le monde des affaires modernes est un lieu de pressions sans fin et de deadlines serrées, dans lequel la pause déjeuner est souvent négligée ou même oubliée complètement. Pourtant, une gestion efficace de la pause déjeuner peut être la clé pour augmenter le bien-être des…
L’Impact du Bien-Être des Employés sur la Productivité en Entreprise Dans le monde des affaires d’aujourd’hui, le bien-être des employés est primordial. Il est la clé qui peut ouvrir les portes de la productivité et du succès d’une entreprise. Malgré la tendance croissante à reconnaître l’importance du bien-être des employés, bien des entreprises ne saisissent…
Le biorythme sensoriel est un concept fascinant qui influence notre bien-être de manière significative. Dans cet article, nous explorerons ce qu’est le biorythme sensoriel, son rôle dans l’équilibre général du corps et son impact sur la circulation des liquides corporels. Alors, plongeons dans ce sujet captivant ! Comprendre le Biorythme Sensoriel Qu’est-ce que le Biorythme…
Soulagé la fasciite plantaire grâce à la fasciathérapie Les pieds sont une partie essentielle de notre corps, ils nous permettent de nous déplacer, de courir, de sauter, de danser et de faire bien d’autres choses. Mais malheureusement, beaucoup de gens souffrent de problèmes de pieds tels que la fasciite plantaire. Dans cet article, nous allons…
Introduction au Stress et Productivité en Entreprise : Rôle Clé du Système Nerveux Autonome Dans la sphère professionnelle contemporaine, le stress peut devenir un compagnon constant des employés. L’incessante course à la modernisation pour rester compétitif dans les marchés qui évoluent rapidement, peut engendrer une pression considérable sur les travailleurs, compromettant ainsi leur bien-être personnel…
Employés heureux en séance de thérapie manuelle des fascias pour améliorer le bien-être au travail.
Dans La gymnastique sensorielle : l’art d’être lent, nous avons abordé les grands concepts. Dans cet article, nous allons abordé un élément clé : Le mouvement Sensoriel. Ce mouvement a des implications profondes pour notre bien-être général. Nous explorerons ce qu’est le mouvement sensoriel, son rôle dans la régulation du corps, ainsi que sa cadence et…
Lors d’une douce soirée d’été, alors que Marc tentait de jouer avec ses enfants dans le jardin, une douleur lancinante dans le bas du dos l’a stoppé net. Comme de nombreux Français, Marc a cherché des solutions pour ses maux de dos persistants. C’est alors qu’il a découvert le fascia thoraco-lombaire et son lien avec…
Nous avons vu dans la cartographie des fascias, l’existence de différents fascias. Dans cet article, nous plongerons dans l’univers du fascia profond, en explorant sa structure, ses fonctions et son rôle dans notre corps. Le fascia profond, également connu sous le nom de fascia musculo-squelettique ou fascia locomoteur, est l’un des systèmes les plus intrigants…
Introduction Bienvenue dans cette exploration fascinante du fascia, ce tissu extraordinaire qui joue un rôle crucial dans la formation de notre corps et dans notre bien-être général. En tant que thérapeute manuel spécialisé en fasciathérapie, ma passion pour ce sujet est née de nombreuses années passées en cabinet à travailler avec des patients, à observer…
Le monde des affaires moderne déploie des efforts croissants pour accroître le bien-être en entreprise. La productivité est désormais reconnue comme étant indissociable de la santé mental et physique des employés. Toutefois, le chercher constant de la performance parfaite donne généralement lieu à une montée du stress parmi les employés, conduisant souvent à une diminution…
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