3 exercices clés du Munz Floor à faire chez vous pour relâcher vos fascias
Depuis quelques années, une approche innovante du mouvement fascine sportifs, danseurs, thérapeutes et toute personne soucieuse de son bien-être : le MUNZ FLOOR. Une méthode révolutionnaire pour le mouvement et la santé Conçue par Alexandre Munz, ancien danseur étoile et chercheur en sciences du mouvement, cette méthode repose sur une connaissance approfondie des fascias, ces tissus conjonctifs essentiels…
